Opis

Wytrenuj taniec do perfekcji!

---

• Zakresy, piruety, a może wysokość unoszenia nóg sprawia Ci trudność w tańcu?
• Czujesz, że Twoje ciało nie jest w stanie tego osiągnąć?
• Brakuje Ci siły, równowagi, a może mobilności?

Z moim nadzorem treningowym pozbędziesz się wszystkich ograniczeń, które hamują Twój progres w tańcu!

Tego jeszcze nie było…

Opieka treningowa fizjoterapeutki, trenerki przygotowania motorycznego, tancerki i instruktorki w jednym!

Dzięki temu Twoje treningi nie tylko będą bezpieczne, ale również maksymalnie efektywne.

Zindywidualizowane plany dla każdego, niezależnie od tego czy zależy Ci na mobilności, podnoszeniu wyżej nogi czy jakimkolwiek innym celu.

A to wszystko jest…

Prostsze niż myślisz…

Decydując się na prowadzenie online otrzymasz prosty w obsłudze plan treningowy, z obszernie wytłumaczonym sposobem wykonywania ćwiczeń. Ponadto do każdego ćwiczenia dołączony jest filmik instruktażowy, w którym osobiście pokazuje Ci jak ono wygląda.

Nie dość, że efektywne, to jeszcze maksymalnie wygodne, ponieważ…

Nawet nie musisz wychodzić z domu… 

Plan jest w 100% dopasowany do Ciebie. Możesz go robić zarówno w domu, na siłowni, a nawet na sali tanecznej.
W dowolnym miejscu i z dowolnym sprzętem lub jego brakiem, możesz osiągnąć równie znakomite efekty.

Nie zostaniesz z tym sam/a…

Na początku zaczniemy od wideo konsultacji online podczas, której podsumujemy twoje cele z ankiety, wykonamy proste do wykonania testy funkcjonalne i poznamy się lepiej 🙂
Podczas trwania Twojego planu osobiście pozostaje z Tobą w kontakcie poprzez arkusz!
Dzięki temu mogę na bieżąco wprowadzać zmiany w zależności od Twoich preferencji lub zaistniałych okoliczności, zapewniając Ci 100% opieki. To nie jest tylko plan treningowy…to jest opieka z treningu na trening!

Zdaj się na pomoc profesjonalistki…

To nie są tik-tokowe porady. Za Twoim planem treningowym stoi 20 lat doświadczenia w tańcu,
wiedza z 5 letnich studiów fizjoterapeutycznych oraz dziesiątek kursów trenerskich.

Dołącz do setek zadowolonych osób i wznieś swój taniec na wyższy poziom!