Witaj na Fizjotanecznie!

Prowadzenie Online

Dostosowany do Twoich celów plan treningowy!

Treningi Online

Od treningu z fizjotanecznie dzielą Cię trzy kliknięcia!

Warsztaty

Dużo praktycznej wiedzy w pigułce na żywo!

Trening Online Live

Umów się na trening jeden na jeden!

Magistra
Fizjoterapii

Tytuł magistra fizjoterapii obroniony na krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego!

Certyfikowana Trenerka

Ukończone liczne szkolenia

z zakresu przygotowania motorycznego sportowców!

Dyplomowana Tancerka

Tancerka z dyplomem zawodowego tancerza, była tancerka International Elite Training Programme by Budapest Dance Theater oraz Gangaray Artistic Program!

Fizjotanecznie

czas na 
silne i zdrowe ciało!

Plan treningowy dobrany indywidualnie do Twoich potrzeb i dostępnego sprzętu! Nadzór nad Twoimi postępami z treningu na trening oraz wideo instruktaż każdego ćwiczenia!

TRENINGI ONLINE

Projekt bez nazwy-3

Z domu, na wakacjach, na siłowni czy na sali tanecznej...wszędzie dzieli Cię kilka kliknięć od treningu razem z fizjotanecznie na ekranie!

Twoje postępy ugrzęzły, nie możesz osiągnąć wymarzonych zakresów lub trapi Cię coś jeszcze innego? Umów się na treningi na żywo online z fizjotanecznie!

Przez lata pracy jak zawodowa tancerka i instruktor tańca nabawiłam się wielu drobnych kontuzji. Współpraca z Justyną, pozwoliłam mi poradzić sobie z wieloma dyskomfortami i ograniczeniami odczuwalnymi na codzień, jak i zrozumieć potrzeby ciała, wzmocnić je, pogłębić zakresy, podchodzić do tańca bardziej świadomie, skupiać się na swoich słabych stronach i sukcesywnie uzupełniać braki powodowane złymi nawykami. Polecam pracę z Justyną wszystkim tancerzom - nie tylko po urazach, ale i każdemu, kto chce w pełni wykorzystywać swój potencjał oraz budować zdrowe, mocne ciało!
Katarzyna
Tancerka i Instruktorka Tańca
Odkąd zaczęłam trenować z fizjotanecznie czuję ogromny postęp w mojej sile, kontroli ruchu i przede wszystkim braku kontuzji. Justyna ma bardzo dużą fizjoterapeutyczną wiedzę, którą co najważniejsze łączy z doświadczeniem jako tancerka i profesjonalnym podejściem do mnie jako tancerki. Bardzo polecam
Zuzanna
Tancerka
Współpracę z Justyną Łopatą mogę z czystym sercem polecić każdemu, kto chce polepszyć swoje wyniki w tańcu. Sama pod jej okiem trenuje już kilka lat, w ciągu których nie tylko zwiększyłam swoją siłę i mobilność, ale i również wiedzę na temat zdrowego podejścia do aktywności fizycznej. Justyna łączy wiedzę z zakresu fizjoterapii oraz treningu z doświadczeniem tanecznym, dzięki którym dobiera do planu treningowego takie ćwiczenia, które w szybkim tempie przekładają się na zwiększenie efektywności w tańcu. Dodatkowo, stwarza na treningach swobodną i miłą atmosferę, która motywuje do dalszego rozwoju.
Magdalena
Tancerka

Warsztaty 
Zdrowy i silny Tancerz!

Sprawdź kiedy odbywają się najbliższe warsztaty i zdobądź wiedzę na temat zdrowia i motoryki tancerzy!

Zaobserwuj na Instagramie!

Na @fizjotanecznie znajdziesz ogromnie dużo darmowej wiedzy, ćwiczeń jak i informacji skrojonych dla Tancerzy!

Instagram